افسردگی فصلی
-
چه افرادی باید مراقب افسردگی فصلی باشند؟
یک روانشناس به بیان توضیحاتی در رابطه با افسردگی فصلی پرداخت و گفت: برای پیشگیری از بروز افسردگی لازم است افراد در…
-
خوردنی هایی برای کاهش علائم اختلال عاطفی فصلی
صبحهای تاریک، شبهای سرد و هوای نمناک و ناخوشایند از راه رسیدهاند و تا بهار همراه ما خواهند بود. برای برخی، این…
-
افسردگی فصلی و تشدید آن با استرس کاری
چگونه با حال بد این فصل مقابله کنیم؟
فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها کافی است که دیگر حال خوش تابستان را نداشته باشیم. در چنین اوضاعی، استرس کاری و حجم…
-
اختلال عاطفی فصلی؛ از نوردرمانی تا مشاوره و دارو
اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولا در پاییز و با تغییر فصل آغاز میشود و در آغاز بهار و در تابستان کاهش…
-
این خطرات در تابستان سلامتی شما را تهدید می کنند
آفتابسوختگی در اثر پرتوهای فرابنفش خورشید اتفاق میافتد. حتماً میدانید که آفتابسوختگی باعث پیری زودرس پوست و سرطان…
-
اختلال عاطفی فصلی چیست؟
آیا در ماههای زمستان بیش از آنچه فکر میکنید احساس بیحالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی…
-
از افزایش تمایل به رابطه جنسی تا افسردگی فصلی، زمستان چگونه بر ذهن و رفتار شما تاثیر میگذارد؟
وقتی به زمستان فکر میکنید چه چیزی به ذهنتان میرسد؟ دانههای برف؟ دستکش؟ گوزن شمالی؟ در بیشتر بخشهای نیمکره شمالی…
-
کوتاهتر شدن روزها، احتمال افسردگی فصلی را تشدید میکند؟
فصل پاییز و کوتاهتر شدن روز میتواند باعث شود که برخی افراد "افسردگی زمستانی" را احساس کنند.
-
افسردگی فصلی چیست؟
یک روانشناس گفت: افسردگی فصلی نوعی اختلال در خُلقوخوی فرد است که تقریباً شبیه همان افسردگی است، با این تفاوت که تنها…
-
افسردگی فصلی چیست؟ راههای مقابله با آن کدام است؟
افسردگی فصلی به بروز علائم اختلال خلقی در میان افرادی گفته میشود که هر سال در برههای خاص به این علائم دچار میشوند…