استرس
-
افزایش خطر ابتلا به زوال عقل با استرس زیاد در میانسالی
طبق تحقیق دانشمندان، ناراحتی روانی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری مغزی را تا ۲۴ درصد افزایش دهد.
-
استرس یکی از عوامل بروز سکته مغزی
تحقیقات جدید هشدار می دهند که استرس به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد.
-
تشخیص استرس از روی کف دست با فناوری خالکوبی الکترونیکی
پژوهشگران نانوحسگری ساختند که روی کف دست قرار گرفته و می‌تواند میزان استرس فرد را اندازه‌گیری و گزارش کند.
-
ماجرای یک شبه سفید شدن موهای این زن معروف چه بود؟
مطالعه‌ای که در دانشگاه هاروارد توسط گروهی از متخصصان مغز و اعصاب انجام شده، نشان می‌دهد که استرس به دلیل تاثیر بر عملکرد سیستم عصبی سمپاتیک باعث ایجاد موهای سفید می‌شود.
-
میل شدید ما به بعضی خوراکی ها نشانهٔ چیست؟
هوس خوراکی‌های مختلف شاید نشان از نیاز به تغییر و بهبود بخشی از زندگی ما داشته باشد.
-
استرس بر عملکرد مغز چه تاثیری می گذارد؟
طبق تحقیقات دانشمندان، اندکی استرس باعث عملکرد ذهنی بهتر افراد می شود.
-
استرس کدام بیماری‌های پوستی را وخیم‌تر می‌کند؟
استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه‌گیری می‌کند، اما می‌تواند سایر ارگان‌های بدن را نیز دچار مشکل یا اختلال کند؛ چنانچه حتی می‌تواند تاثیرات مخربی هم روی پوست داشته باشد.
-
حذف نمک از رژیم غذایی، استرس را کاهش می‌دهد
استرس‌تان زیر سر نمک است!
یک مطالعه جدید توصیه می‌کند که مصرف نمک و غذا‌های فرآوری شده حاوی سدیم را کاهش دهید. نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که مصرف نمک می‌تواند برهم زننده آرامش شما باشد. رژیم غذایی شما می‌تواند تاثیر زیادی بر سطح استرس شما داشته باشد و بالعکس.
-
استرس و فشارخون چه تأثیری بر سلامت چشم دارد؟
درست مانند بسیاری از اعضای بدن انسان، چشمان ما به تدریج در طول زمان قابلیت خود را از دست داده و ضعیف تر می شوند. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چگونه استرس و فشار خون می‌تواند این روند پیری را تسریع کند.
-
دمنوش‌هایی که برای کاهش استرس معجزه می‌کنند
متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس‌زا و اضطراب‌آور هستند و قرن‌هاست که از داروهای گیاهی مانند انواع دمنوش برای کاهش استرس و آرام کردن اعصاب استفاده شده است.