سندرم استرس پس از سانحه یا «پیتیاسدی» اختلالی است که برخی افراد پس از مشاهده یا تجربه یک واقعه تلخ به آن دچار میشوند.
مطالعات نشان دادهاند که افراد کینهتوز، بیشتر احتمال دارد افسردگی شدید و اختلال استرس پس از سانحه و همچنین سایر مشکلات سلامتی را تجربه کنند. بنابراین، مقابله با احساسات منفی ازجمله کینهورزی برای بهزیستی سالم ضروری است.
رژیم غذایی مدیترانهای علائم اختلال استرس پس از سانحه را کاهش میدهد.
دانشمندان آمریکایی یک ساعت مچی برای نظارت بر علائم "اختلال استرس پس از سانحه" تولید کردند.
مطالعات جدید نشان میدهد که ۳۰ دقیقه درمان با نور آبی در صبح ممکن است خواب را بهبود بخشد و شدت علائم "اختلال استرس پس از سانحه" را کاهش دهد.
بررسیهای محققان کشورمان در خصوص اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD نشان میدهد که انجام دو با سرعت متوسط روی تردمیل، میتواند تأثیرات قابل توجهی در کنترل این مشکل روانشناختی داشته باشد.
پژوهشگران دانشگاههای علوم پزشکی ارتش و بقیهالله با انجام مطالعهای روش درمانی فراشناختی را به عنوان درمان اختلال استرس پس از ضربه مطرح کردند.
یک روانشناس گفت: اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک اختلال جدی روانپزشکی است که سالانه هزاران نفر را متأثر میکند.