طرز تهیه اسموتی هلو انبه و توت فرنگی


2 تیر 1400 - 10:14
60d84bd4b0147_2021-06-27_14-28
اگر هوس یک اسموتی ساحلی کرده‌اید، اسموتی هلو انبه و توت فرنگی بهترین انتخاب شما است.

فقط به مواد تشکیل دهنده فکر کنید تا ببینید چه چیزی در انتظارتان است. ترکیبی از طعم‌ها و رنگ‌های زیبا با هم یک‌جا جمع شده‌اند تا یک نوشیدنی خاص و بی‌نظیر داشته باشید.

مواد لازم اسموتی هلو انبه و توت فرنگی:
انبۀ یخ‌زده و خرد شده: یک و نیم پیمانه
توت فرنگی یخ‌زده: یک و نیم پیمانه
هلوی تازه: یک پیمانه
موز رسیده: یک عدد
آب آناناس: ۲ پیمانه

دستور تهیه اسموتی هلو انبه و توت فرنگی:
تمام میوه‌های تازه و یخ‌زده را با آب آناناس در مخلوط‌کن بریزید تا پوره شوند.
وقتی اسموتی به غلظت دل‌خواه‌ رسید، آن را در لیوان ریخته و سرو کنید.
برای رسیدن به غلظت مطلوب، بنا به سلیقه و ذائقه می‌توانید میوه ها و آب‌میوه را کم و زیاد کنید.
اگر مایل بودید روی آن را با نعناع یا هر چیز دیگری که دوست داشتید، تزیین کنید. همچنین می‌توانید چند برش هلو ته لیوان بریزید تا جلوۀ بیشتری به اسموتی بدهد.
نکات مهم:
استفاده از میوه‌های یخ‌زده علاوه بر اینکه مخلوط را سرد می‌کند، باعث غلیظ شدن اسموتی هم می‌شود.

اگر آب آناناس ندارید، می‌توانید از آب پرتقال یا آب سیب استفاده کنید. به‌هیچ‌وجه از آب هویج استفاده نکنید. چون رنگ نارنجی آن بر سایر رنگ‌ها غلبه دارد.

می‌توانید اضافۀ اسموتی را فریز کنید. برای این کار آن را در قالب یخ سیلیکونی بریزید و در کیسه فریزر بگذارید.

موز رسیده، در اصل شیرین‌کنندۀ اسموتی هلو انبه و توت‌فرنگی است.

نسبت میوه‌ها به دل‌خواه قابل تغییر است. اگر بخواهید طعم هلوی قوی‌تری داشته باشید، می‌توانید هلوی بیشتری بیفزایید. برای طعم بیشتر توت فرنگی و انبه هم به همین ترتیب عمل کنید.

دقت کنید که حتماً آب میوه سرد باشد و یخ‌زده نباشد.

هنگام سرو این اسموتی، از یخ استفاده نکنید. چون میوه‌ها خنک هستند و یخ طعم اسموتی را از بین می‌برد.

 

اگر هوس یک اسموتی ساحلی کرده‌اید، اسموتی هلو انبه و توت فرنگی بهترین انتخاب شما است.

پایگاه خبری خبر فوری (khabarfoori.com)

60d84bd4b0147_2021-06-27_14-28
2 تیر 1400 - 10:14

فقط به مواد تشکیل دهنده فکر کنید تا ببینید چه چیزی در انتظارتان است. ترکیبی از طعم‌ها و رنگ‌های زیبا با هم یک‌جا جمع شده‌اند تا یک نوشیدنی خاص و بی‌نظیر داشته باشید.

مواد لازم اسموتی هلو انبه و توت فرنگی:
انبۀ یخ‌زده و خرد شده: یک و نیم پیمانه
توت فرنگی یخ‌زده: یک و نیم پیمانه
هلوی تازه: یک پیمانه
موز رسیده: یک عدد
آب آناناس: ۲ پیمانه

دستور تهیه اسموتی هلو انبه و توت فرنگی:
تمام میوه‌های تازه و یخ‌زده را با آب آناناس در مخلوط‌کن بریزید تا پوره شوند.
وقتی اسموتی به غلظت دل‌خواه‌ رسید، آن را در لیوان ریخته و سرو کنید.
برای رسیدن به غلظت مطلوب، بنا به سلیقه و ذائقه می‌توانید میوه ها و آب‌میوه را کم و زیاد کنید.
اگر مایل بودید روی آن را با نعناع یا هر چیز دیگری که دوست داشتید، تزیین کنید. همچنین می‌توانید چند برش هلو ته لیوان بریزید تا جلوۀ بیشتری به اسموتی بدهد.
نکات مهم:
استفاده از میوه‌های یخ‌زده علاوه بر اینکه مخلوط را سرد می‌کند، باعث غلیظ شدن اسموتی هم می‌شود.

اگر آب آناناس ندارید، می‌توانید از آب پرتقال یا آب سیب استفاده کنید. به‌هیچ‌وجه از آب هویج استفاده نکنید. چون رنگ نارنجی آن بر سایر رنگ‌ها غلبه دارد.

می‌توانید اضافۀ اسموتی را فریز کنید. برای این کار آن را در قالب یخ سیلیکونی بریزید و در کیسه فریزر بگذارید.

موز رسیده، در اصل شیرین‌کنندۀ اسموتی هلو انبه و توت‌فرنگی است.

نسبت میوه‌ها به دل‌خواه قابل تغییر است. اگر بخواهید طعم هلوی قوی‌تری داشته باشید، می‌توانید هلوی بیشتری بیفزایید. برای طعم بیشتر توت فرنگی و انبه هم به همین ترتیب عمل کنید.

دقت کنید که حتماً آب میوه سرد باشد و یخ‌زده نباشد.

هنگام سرو این اسموتی، از یخ استفاده نکنید. چون میوه‌ها خنک هستند و یخ طعم اسموتی را از بین می‌برد.

 

منبع: قندپهلو

66

نظرات 44
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما پس از تایید توسط مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشند منتشر نخواهند شد.
  • پیام هایی که غیر از زبان پارسی یا غیر مرتبط باشند منتشر نخواهد شد.
علی سلیم خانی 2 1 پاسخ 1400/4/3 -15:17

سلام .ما نمی گویم افغانیها بدن ما می گیم الان دیگه وقتشه برید از مملکت تون دفاع کنید دیگه به والله ایران و ایرانی بیچاره شدن نه می تونن کار خوبی پیدا کنن نه می تونن خونه پیدا کنن .الان غیرت این زن و ببینید به مردادتون بگید شاید بهشون بر بخوره برم از مملکت شوند دفاع کنن

سید 2 2 پاسخ 1400/4/3 -11:44

به ما چه ربطی داره کشور های دیگه کشور خودمون پر از مشکلات است کافیه کمی زیر پوست شهر سری بزنید به مردم متوجه میشوید چقدر گرفتارن .که وسایل خونه هاشون را دارن میفروشن که اجاره خونه بدن

علی سلیم خانی 1400/4/3 -15:23

بابا به خدا قسم من خودم تو شهرداری دو تا برادر افغانی دیدم نظامی افغان بودند از مملکت خودشون فرار کرده بودند اومدن ایران آخه جوان های ما تو جنگ با عراق فرار کردن نه وایستادن مثل مرد شهید شدند الان هم احترامشان رو چشممونه .اما شما چی فرار کردین اومدین ایران همه مردم ایران و بیچاره کردین نه کاری هست نه خونه ای هست بابا الان وقتشه مرد باشید برید از کشورتون دفاع کنید .

گدیمی 3 1 پاسخ 1400/4/3 -00:59

شاید زنها بتوانند امنیت به افغانستان بیاورند سالها جنگ خون ریزی خیانت به هم وطن از طرف مردا بوده

گدیمی 2 1 پاسخ 1400/4/3 -00:59

شاید زنها بتوانند امنیت به افغانستان بیاورند سالها جنگ خون ریزی خیانت به هم وطن از طرف مردا بوده

امیرهستم 2 0 پاسخ 1400/4/3 -00:25

خدا و ائمه اطهار پشت وپناهتان باشد انشاالله اگرکمک خواستید...روی امثال من حساب کنید فی امان والله

علی 9 0 پاسخ 1400/4/2 -21:43

مرحبا به غیرتت واقعا غیرت به زن و مرد نیست درست گفتند

فتاحی 9 2 پاسخ 1400/4/2 -18:49

شیر که از بیشه بیاد بیرون نر و ماده ندارد مثل ایران بزرگ تنها راه تشکیل بسیج است ، ای فرمانده ای بزرگ شده ی ایران با تفکر بجنگ پیروزی !!!

سید 1400/4/3 -11:46

بشین اقا شیره سر جات تو گربه هم نیستی الان ترقه بندازن جلوت سکته میزنی اونایی که میبینی رفتن ۸ سال جنگ همون . لات های قدیم خودمون بودن که دل شیر داشتن نه شما جوجه ها که پاچه شلوارتون عین لوله تفنگه و کمرتون عین باربی

ادینه 3 0 پاسخ 1400/4/2 -17:35

به نظر من کسانی که تفکر داعشی یا طالبانی دارند به درد مدیریت خانه خود هم نمی خورند جون زن وفرزند خودراهم نابود می کنند چه برسد به انکه در فکر مدیریت بر مردم باشند

حیرون 7 2 پاسخ 1400/4/2 -16:21

بالاخره طالبان خوبه یا بده

کورش 14 1 پاسخ 1400/4/2 -15:47

بعنوان فرزندی از ایران بزرگ اماده نبرد دوشادوش و در کنارشیرانی که روزگاری در ایران بزرگ میزیسته اند و برادران و خواهران ما هستند،میباشم و امیدوارم هرچه زودتر شر داعش و القائده و طالبان از منطقه دور و روی صلح و زندگی و ارامش به منطقه برگردد.پاینده ایران بزرگ.

رضا 7 1 پاسخ 1400/4/2 -15:27

زنده باشی خانم مزاری درود بر تو /اونهایی که میگند طالبان زیردسته ایرانه واقعا احمق و بیسواد هستند اصلا یک بار به نقشه تصرفات طالبان نگاه انداخته اند که بدانند شمال افغانستان کجاست. طالبان زاییده امریکا و سعودی و پاکستان است. بیست سال امریکایی ها در افغانستان هستند و ایرانی ها امدند به طالبان کمک کردند انگار تانک توپ فوتبال است از این طرف مرز شوتش میکنی شمال افغانستان و انها میگیرند جنگ لجستیک می خواهد . توپ و تانک و گلوله های تانک را ایرانی ها به طالبانه مفلس میدهند که همه ی ارزویشان نابودی مشهد الرضاست

هام 1400/4/2 -16:50

داداش شما خونتون رو کثیف نکن. چه می دونن جنگ چیه؟نقشه چیه؟لجستیک چیه؟....

ناشناس 1400/4/2 -18:43

چی گفتی عمویی خودت فهمیدی چی بلغور کردی؟!

سرباز کوروش 6 3 پاسخ 1400/4/2 -14:56

همین دوستان افغانی که تو ایران هستن، اگه یکی یه تفنگ بدی بهشون ، احتیاجی به خانم هاشون در میدان جنگ با طالبان نیست، درود بر خانم مزاری

ناشناس 1400/4/2 -21:28

تفنگ که دستشون هست اتفاقا خیلی هم نظم و دسته و گردان دارن اما دولت افغانستان اون ها رو قبول نمیکنه و به عنوان نیروی خارجی میشناسدشون و اجازه ورود بهشون نمیده البته نمیدونم چرا دولت افغانستان نیروهای واقعا خارجی رو خارجی نمیشناسه ولی اینا رو خارجی میدونه

سرباز کوروش 1400/4/2 -22:39

اونایی که نظم و دسته و گردان دارن همه تو سوریه هستن، اینایی که من میگم همه سر میدون کارگری با کلنگ و تیشه و هیلتی، یا توی مرغداری ها، یا تو شهرک‌های صنعتی، موج میزنن،،،،، دیگه افغانستان هم پاسپورت نمیخواد که سخت باشه رفتن به اونجا،،، الان ما بریم اونجا بجنگیم جزو نیروهای خارجی محسوب میشیم و دولت افغانستان هم لابد با ما کاری نداره، اونوقت شما راضی میشی؟

وحید 10 1 پاسخ 1400/4/2 -14:40

درودبه شرفت دمتگرم ازخیلی مردها مردتری

به وحیدخ 1400/4/2 -16:47

باز شما زنها شو براه انداختید، با یک گل هیچوقت بهار نشده

به وحید 1400/4/2 -21:56

اگه زنی که با اسم مردونه نظر میدی پس دهنتو ببند و اگه نا سلامتی مردی ازون ذلیل هایی که یک زن اینقدر پهلوت گنده است که ازش بت ساختی!!بدم میاد از این مردنما های زن ذلیل!!

لیلا 5 4 پاسخ 1400/4/2 -13:38

حتما بچه نظام آباده

یا حق 20 1 پاسخ 1400/4/2 -12:42

درود بر این شیر زن. مرگ بر متحجران و از خدا بی خبران که مردم عادی را می کشند. افکار طالبان داعش القاییده و سایر همفکرانشان در کشورهای اسلامی به زباله دان تاریخ ریخته شده اند و ملت های اسلامی هرگز زیر بار افکار شیطانی، پوسیده و قرون وسطی انها نخواهند رفت. ملت رشید افغانستان از مرد و زن بایستی اسلحه بدست بگیرند و این گرههای پلید را به درک واصل کنند و کشور خود را ازاد نمایند، ملت ایران هم در این مبارزه مقدس کنار انها خواهند بود

آ 20 1 پاسخ 1400/4/2 -12:37

درود‌بر‌شرفت‌.‌مغزهای‌کوچک‌زنگ‌زده‌را‌نشانه‌بگیر.

کاربر ناشناس 14 1 پاسخ 1400/4/2 -12:28

درود خدابرتوای شیرزن

رفراندوم 12 1 پاسخ 1400/4/2 -12:15

به ایشان میگن مرد میدان،،آفرین هم زبان

ناشناس 7 4 پاسخ 1400/4/2 -12:05

روحیه خوبه،ولی اگر غنیمت طالبان شدی دیگه چه جوری تیر بارانت کنیم بعد از،، خودشون تیر بارانت میکنند

کاربر ناشناس 7 2 پاسخ 1400/4/2 -12:02

بله واقعاهشتسال دفاع مقدس زنان ودختران درسراسرایران وپرستاران پشت سنگرنشانان خالی نکردنندچه ازآذوقه وکمک های اولیه دریغ نکردنندوعزیزانشان رافدای ناموس وطن کردنند بی‌ادعا ودرودبراین شیرزن

شکل 5 8 پاسخ 1400/4/2 -11:45

قیافش شکل خانم همتیه

mma 1400/4/2 -15:30

نه بابا این جوونه،زن همتی پیر بود به ضرب عمل و آرایش اینطور نشون میداد احمق نباش

سید حسین 17 1 پاسخ 1400/4/2 -11:44

مرگ بر بنیادگراها و متهجرین هر جا که باشند.

shahram shivaie 14 2 پاسخ 1400/4/2 -11:36

دمت گرم.....نشان دادی که بچه تهرانی ایول داری

ناشناس 1400/4/2 -13:12

زیاد بخودت و کجا یی هستی نناز ---به بدبختیهای خودمان فکر کن -تو آینده اونا از ما باشرف تر خواهند بود ..

. 1400/4/2 -13:28

حالا مگه حرف بدی زد که اینقدر ناراحتی؟چیز بدی نگفت گفت دمت گرم دمت گرم مگه بده؟بعد مگه ما بیشریفیم؟نمیدونم چرا عادت دارین برای تعریف از کس دیگه دائم بزنین توی سر ایران و ایرانی؟فک میکنید با زدن توی سر ما اونا بالا میرن از نظر شما؟

ل 1400/4/2 -14:05

به‌ناشناس:ناشناسانی‌مثل‌تو‌بدرد‌داعش‌میخورند.

جو نگیردت 1400/4/2 -16:50

نه بچه تهرون و نه بچه هیچ کجای ایران قابل تعریف نیست که اگر بود کودکانش تا کمر در سطل زباله ها برای یک لقمه نان نرفته بودنند پس لطفا اسیر این شوهای یک نفره و تصادفی نشو لفطا

زندی 1400/4/2 -16:51

سیاه نمایی و وطن فروشی از خصایص افراد ناشناس مثل شما هستن اقای ناشناس.همه چی رو باهم قاطی میکنی .

123 35 2 پاسخ 1400/4/2 -11:12

درود بر غیررتت بانو

محمدطاها 31 1 پاسخ 1400/4/2 -11:06

احسنت،،،،زنده باد شیر مادر ت حلالت باشد شیر زن

کاربر ناشناس 27 2 پاسخ 1400/4/2 -11:01

شیری که ازبیشه سرزند. نروماده ندارد

میگرن 19 0 پاسخ 1400/4/2 -10:51

افغان ها برای حقوق زنان چه ارزشی قائل هستن که فرماندار زن هم دارند برعکس خیلی از کشورهای مدعی و ..‌

ساسان 28 1 پاسخ 1400/4/2 -10:48

به این میگن شیر زن...یک تنه مقابل جهل و خرافه و تروریسم میجنگه...دردو بلات بخوره تو سر ترسوهای پر مدعای داعشی مغزی که تفکرات پوچ و بی محتوا رو بی چون و چرا میپذیرن...ماشالله به غیرتت.

هیچ کس 23 2 پاسخ 1400/4/2 -10:44

درود بر این شیر زن

کاربر ناشناس 24 2 پاسخ 1400/4/2 -10:42

شیردختر آن ایرانی الگوی مریم بانومادرشیرعلیمردون. روحمان راشادکردی بنازم به شجاعت وشهامت ت درهرکجاباشیدافتخاریدموفق باشی هزاران آفرین زنده باد

خبر فوری در شبکه های اجتماعی
khabarfoori in social networks