سلامت و روزه داری/ با این چند نکته ساده آماده ورود به ماه رمضان شوید/ اینفوگرافی
مصرف چای و قهوه را کم کم کاهش دهید تا در روزهای اول ماه مبارک به دلیل کاهش ناگهانی کافئین سردرد نگیرید.
مصرف چای و قهوه را کم کم کاهش دهید تا در روزهای اول ماه مبارک به دلیل کاهش ناگهانی کافئین سردرد نگیرید.
مردم خود بخود روزه هستن،تازه مایحتاج نیم سفره در صفره ها دیده نمیشود.اگر بشه ارزونی برگرده خودشون باتجربه ان وروشهارو میدونن.در هرصورت لطف کردین.التماس دعا در این ماه پر برکت سر سفره ها
خداوندا ، تا شر کسانیکه با سواستفاده از نام تو مملکتم را به قهقرا کشاندهاند از سر ایران عزیزمان کم نکنی، به مهمانی تو نمیام.
بهانهتراشی فایده ندارد.
من بعد از 40 50 سال نماز خونی وروزه گیری دیگه به گفته هاتون باور ندارم و پشیمونم که جرا این همه سال به حرف شما دروغگویان اعتماد داشتم و چه گشنگیها و تشنه گیها کشیدم
سلام. حق با شماست دوست عزیز این یک خواهش بود (از خدا) و نه تهدید یا بهانه تراشی بیفایده.