چند باور بسیار غلط درباره میل جنسی


5 فروردین 1400 - 07:21
605b3afbb3b1b_2021-03-24_17-43
میل جنسی به غریزه، میل یا انرژی شرکت در رفتار جنسی اطلاق می شود. هیچ تناوب یا میزان صحیح یا غلطی در رابطه با میل جنسی وجود ندارد. آنچه که در خصوص میل جنسی طبیعی تلقی می شود در هر شخصی متفاوت است.

میل به برقراری رابطه جنسی به عوامل مختلفی بستگی دارد از جمله: احساسی که به لحاظ روانی و فیزیکی دارید، شرایط، محرک ها و شخص مقابل. میل جنسی در واکنش به شرایط فروکش می کند و اوج می گیرد.

باورهای غلط زیادی درباره ی میل جنسی وجود دارد که آسیب زننده هستند. در ادامه با این باورهای غلط آشنا خواهیم شد.

میل جنسی زنان کمتر از مردان است

تحقیقی در سال ۲۰۱۴ نشان داد میل جنسی در زنان و مردان به لحاظ انگیختگی جنسی، محرک و همینطور تناوب، مشابه است. یکی دیگر از نتایج این تحقیق آن بود که هنجارها و روش های نادرست مورد استفاده در پژوهش ها، بر تصورات درباره ی تفاوت های جنسیتی اثر می گذارد.

بارداری، شیردهی، بیماری و یائسگی، به دلیل تغییرات هورمونی که ایجاد می کنند می توانند بر روی میل جنسی زنان اثر بگذارند اما این بدان معنا نیست که زنان ذاتاً میل جنسی کمتری در مقایسه با مردان دارند. هر زنی ممکن است میل جنسی کمتر یا بیشتری نسبت به هر مردی داشته باشد.

میل جنسی را نمی توان بیشتر کرد

میل جنسی می تواند بسته به شرایط مختلف کاهش یا افزایش پیدا کند، بنابراین اگر میل جنسی تان کمتر از حد معمول خودتان باشد می توانید آن را افزایش دهید. این امر با انجام ورزش، کاهش اضطراب، افزایش ذهن آگاهی و داشتن رژیم غذایی مطابق با نیازهای بدن، امکان پذیر است. نداشتن خواب مناسب هم بر روی عملکرد جنسی اثر می گذارد. بنابراین هر شب ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشید.

کسانی که بیماری مزمن یا معلولیتی دارند همیشه میل جنسی کمی دارند

یک باور رایج اما غلط وجود دارد که افراد معلول میل جنسی کمتری در مقایسه با افراد غیر معلول دارند. برخی افراد تجربه ی متفاوتی از لذت جنسی دارند اما این بدان معنا نیست که آن ها لزوماً علاقه ی کمتر یا بیشتری نسبت به فعالیت جنسی دارند. داشتن بیماری مزمن یا معلولیت ممکن است بر روی عملکرد یا انگیختگی جنسی اثر بگذارد اما این تصور اشتباهی است که این افراد لذتی از رابطه جنسی نمی برند یا نمی توانند رابطه جنسی داشته باشند. به خاطر داشته باشید که لذت و صمیمیت برای همه ی افراد شکل یکسانی ندارد و رابطه جنسی به عمل دخول محدود نمی شود.

 همه مردان میل جنسی بالایی دارند

همه مردان میل جنسی زیادی ندارند. بسیاری از مردان در سنین مختلف، از جوانی تا پیری میل جنسی پایینی دارند. این مسأله علل مختلفی دارد از جمله: افسردگی، اضطراب، فشار عصبی، اعتماد به نفس پایین، نداشتن تصویر بدنی مناسب، افزایش وزن، نداشتن رژیم غذایی مناسب، مشکلات متعدد پزشکی و غیره. میل جنسی در هر فردی متفاوت است. این تصور که همه ی مردان میل جنسی بالایی دارند آسیب زننده هم هست چون مردان را درگیر استانداردهای غیر واقع بینانه ای کرده و انتظارات آسیب زننده ای در دیگران ایجاد می کند.

سن تنها عاملی است که می تواند میل جنسی را کاهش دهد

درست است که سن می تواند میل جنسی را دستخوش تغییر کند اما عوامل روانی و فیزیکی زیاد دیگری هم هست که می تواند بر روی آن تأثیر بگذارد. سلامت روانی و عاطفی و عادت هایی مانند مصرف سیگار و مشروبات الکلی و برخی داروها می تواند باعث کم شدن میل جنسی شود. عوامل مربوط به روابط عاطفی و ترس از عواقب رابطه جنسی (مثل ابتلا به بیماری های جنسی یا بارداری) هم می تواند میل جنسی شخص را به میزان زیادی کاهش دهد.

برای بالا نگهداشتن میل جنسی باید زیاد رابطه جنسی داشت

برای آنکه میل جنسی تان همیشه شکل سالم و رضایت بخشی داشته باشد لزومی به فعالیت جنسی مکرر نیست. درست است که داشتن رابطه جنسی میل به انجام بیشتر آن را افزایش می دهد اما اغلب افراد می توانند بدون آنکه اخیراً فعالیت جنسی داشته باشند تحریک شوند و میل جنسی را تجربه کنند، حتی اگر از آخرین رابطه جنسی آن ها مدت زیادی گذشته باشد.

کم بودن میل جنسی اشتباه یا بد است

میل جنسی همه افراد به یک اندازه نیست و به طور طبیعی در طول زمان دچار نوساناتی می شود. با این حال، اگر پایین بودن میل جنسی تان شما را آزار می دهد یا اثر منفی بر رابطه عاطفی تان داشته، می توانید از یک متخصص یا سکستراپیست کمک بگیرید و با او درباره ی سلامت جنسی خود و مشکلات احتمالی تان صحبت کنید.

پایین بودن میل جنسی چیز بدی نیست اما اگر مدت زیادی به کلی وجود نداشته باشد، حتماً باید به متخصص مراجعه کنید. چون این امر ممکن است نشانه ی یک مشکل جسمی پنهان مانند اختلال انگیختگی باشد که ناتوانی در برخورداری از میل جنسی یا حفظ آن است.

علاوه بر این، ممکن است کم یا هیچ بودن میل جنسی به دلیل بی‌جنس‌گرا (آسکشوال) بودن فرد باشد (فردی که هیچ گونه تمایل جنسی و هیچ علاقه ای به داشتن رابطه جنسی ندارد).

میل جنسی به غریزه، میل یا انرژی شرکت در رفتار جنسی اطلاق می شود. هیچ تناوب یا میزان صحیح یا غلطی در رابطه با میل جنسی وجود ندارد. آنچه که در خصوص میل جنسی طبیعی تلقی می شود در هر شخصی متفاوت است.

پایگاه خبری خبر فوری (khabarfoori.com)

605b3afbb3b1b_2021-03-24_17-43
5 فروردین 1400 - 07:21

میل به برقراری رابطه جنسی به عوامل مختلفی بستگی دارد از جمله: احساسی که به لحاظ روانی و فیزیکی دارید، شرایط، محرک ها و شخص مقابل. میل جنسی در واکنش به شرایط فروکش می کند و اوج می گیرد.

باورهای غلط زیادی درباره ی میل جنسی وجود دارد که آسیب زننده هستند. در ادامه با این باورهای غلط آشنا خواهیم شد.

میل جنسی زنان کمتر از مردان است

تحقیقی در سال ۲۰۱۴ نشان داد میل جنسی در زنان و مردان به لحاظ انگیختگی جنسی، محرک و همینطور تناوب، مشابه است. یکی دیگر از نتایج این تحقیق آن بود که هنجارها و روش های نادرست مورد استفاده در پژوهش ها، بر تصورات درباره ی تفاوت های جنسیتی اثر می گذارد.

بارداری، شیردهی، بیماری و یائسگی، به دلیل تغییرات هورمونی که ایجاد می کنند می توانند بر روی میل جنسی زنان اثر بگذارند اما این بدان معنا نیست که زنان ذاتاً میل جنسی کمتری در مقایسه با مردان دارند. هر زنی ممکن است میل جنسی کمتر یا بیشتری نسبت به هر مردی داشته باشد.

میل جنسی را نمی توان بیشتر کرد

میل جنسی می تواند بسته به شرایط مختلف کاهش یا افزایش پیدا کند، بنابراین اگر میل جنسی تان کمتر از حد معمول خودتان باشد می توانید آن را افزایش دهید. این امر با انجام ورزش، کاهش اضطراب، افزایش ذهن آگاهی و داشتن رژیم غذایی مطابق با نیازهای بدن، امکان پذیر است. نداشتن خواب مناسب هم بر روی عملکرد جنسی اثر می گذارد. بنابراین هر شب ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشید.

کسانی که بیماری مزمن یا معلولیتی دارند همیشه میل جنسی کمی دارند

یک باور رایج اما غلط وجود دارد که افراد معلول میل جنسی کمتری در مقایسه با افراد غیر معلول دارند. برخی افراد تجربه ی متفاوتی از لذت جنسی دارند اما این بدان معنا نیست که آن ها لزوماً علاقه ی کمتر یا بیشتری نسبت به فعالیت جنسی دارند. داشتن بیماری مزمن یا معلولیت ممکن است بر روی عملکرد یا انگیختگی جنسی اثر بگذارد اما این تصور اشتباهی است که این افراد لذتی از رابطه جنسی نمی برند یا نمی توانند رابطه جنسی داشته باشند. به خاطر داشته باشید که لذت و صمیمیت برای همه ی افراد شکل یکسانی ندارد و رابطه جنسی به عمل دخول محدود نمی شود.

 همه مردان میل جنسی بالایی دارند

همه مردان میل جنسی زیادی ندارند. بسیاری از مردان در سنین مختلف، از جوانی تا پیری میل جنسی پایینی دارند. این مسأله علل مختلفی دارد از جمله: افسردگی، اضطراب، فشار عصبی، اعتماد به نفس پایین، نداشتن تصویر بدنی مناسب، افزایش وزن، نداشتن رژیم غذایی مناسب، مشکلات متعدد پزشکی و غیره. میل جنسی در هر فردی متفاوت است. این تصور که همه ی مردان میل جنسی بالایی دارند آسیب زننده هم هست چون مردان را درگیر استانداردهای غیر واقع بینانه ای کرده و انتظارات آسیب زننده ای در دیگران ایجاد می کند.

سن تنها عاملی است که می تواند میل جنسی را کاهش دهد

درست است که سن می تواند میل جنسی را دستخوش تغییر کند اما عوامل روانی و فیزیکی زیاد دیگری هم هست که می تواند بر روی آن تأثیر بگذارد. سلامت روانی و عاطفی و عادت هایی مانند مصرف سیگار و مشروبات الکلی و برخی داروها می تواند باعث کم شدن میل جنسی شود. عوامل مربوط به روابط عاطفی و ترس از عواقب رابطه جنسی (مثل ابتلا به بیماری های جنسی یا بارداری) هم می تواند میل جنسی شخص را به میزان زیادی کاهش دهد.

برای بالا نگهداشتن میل جنسی باید زیاد رابطه جنسی داشت

برای آنکه میل جنسی تان همیشه شکل سالم و رضایت بخشی داشته باشد لزومی به فعالیت جنسی مکرر نیست. درست است که داشتن رابطه جنسی میل به انجام بیشتر آن را افزایش می دهد اما اغلب افراد می توانند بدون آنکه اخیراً فعالیت جنسی داشته باشند تحریک شوند و میل جنسی را تجربه کنند، حتی اگر از آخرین رابطه جنسی آن ها مدت زیادی گذشته باشد.

کم بودن میل جنسی اشتباه یا بد است

میل جنسی همه افراد به یک اندازه نیست و به طور طبیعی در طول زمان دچار نوساناتی می شود. با این حال، اگر پایین بودن میل جنسی تان شما را آزار می دهد یا اثر منفی بر رابطه عاطفی تان داشته، می توانید از یک متخصص یا سکستراپیست کمک بگیرید و با او درباره ی سلامت جنسی خود و مشکلات احتمالی تان صحبت کنید.

پایین بودن میل جنسی چیز بدی نیست اما اگر مدت زیادی به کلی وجود نداشته باشد، حتماً باید به متخصص مراجعه کنید. چون این امر ممکن است نشانه ی یک مشکل جسمی پنهان مانند اختلال انگیختگی باشد که ناتوانی در برخورداری از میل جنسی یا حفظ آن است.

علاوه بر این، ممکن است کم یا هیچ بودن میل جنسی به دلیل بی‌جنس‌گرا (آسکشوال) بودن فرد باشد (فردی که هیچ گونه تمایل جنسی و هیچ علاقه ای به داشتن رابطه جنسی ندارد).

منبع: روزیاتو

38

نظرات 13
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما پس از تایید توسط مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشند منتشر نخواهند شد.
  • پیام هایی که غیر از زبان پارسی یا غیر مرتبط باشند منتشر نخواهد شد.
استاد اسناد 1 0 پاسخ 1400/1/16 -00:36

1داشتن دل خوش 2داشتن یه همسر خوب و خوش اخلاق.خوشگل و خ اندام هم چه بهتر3داشتن شغل و درآمدکافی4 توانایی خرید عسل و روغن حیوانی صبحانه خوردن حداقل هفته‌ای سه بار گوشت قرمز گرم 5 عطر و بوی خوش طرفین و بهداشت6 اما افسوس تهیه همه اینها مشکل و برای 10درصد ممکن خواهد بود .

کاربر ناشناس 4 0 پاسخ 1400/1/5 -22:39

اخلاق

امیر 5 0 پاسخ 1400/1/5 -22:38

اخلاق زن نسبت به مرد یعنی همسر خودشراط اول است زن بد اخلاق مشابه آن است که همسرمرداو بایک اجنه در جهنم زندگی نیکند اخلاق ۰۰۰۰

علی 4 0 پاسخ 1400/1/5 -22:33

شرط اول در روابط جنسی خوش اخلاقی طرف است یعنی زن باید از لحاظ اخلاقی مرد را جذب کند نه بابداخلاقی بخصوص دردوران پیری مردان که نباز بیشتری به عاطفه ومهربانی ازسوی همسر را دارند دراین دوران سال خوردگی ومیان سالی با بد اخلاقی روبرو شوی میل جنسی در مردان براهمیشه از بین میرود

OK 28 1 پاسخ 1400/1/5 -12:11

افزایش یا کاهش میل جنسی به عوامل مختلفی بستگی دارد از جمله: میزان ترشح غدد درون ریز بدن انسان ، خواب کافی یا ناکافی ، استرس ، اضطراب و افسردگی یا شاد و آرام بودن ، نوع تغذیه و خوردن برخی صیفی جات ، غذاها و ادویه جات افزایش دهنده میل جنسی ، استفاده از برخی داروها که بر افزایش یا کاهش میل جنسی تأثیر گذار هستند ، بیماری ، جاذبه یا دافعه شریک جنسی و رفتارهای جنسی او که باعث برانگیختگی یا عدم برانگیختگی جنسی در زن و مرد می شود. حداقل ۱ و حداکثر ۳ نوبت در هفته رابطه جنسی برای مردان و زنانی که در سن فعال جنسی قرار دارند و مجال کافی برای برقراری رابطه جنسی دارند نرمال تلقی می شود. به گفته پزشکان متخصص اورولوژی برقراری رابطه جنسی نرمال تعداد دفعات مشخصی ندارد و ممکن است یک تا هفت نوبت در هفته هم عادی تلقی شود و این امر به شرایط جسمی و محیطی شرکای جنسی بستگی دارد. معمولاً در برقراری رابطه جنسی مردانی که دچار بیماری زود انزالی نیستند در حدود ۵ تا ۱۵ دقیقه به انزال یا ارگاسم می رسند و این مدت در زنان به حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه افزایش پیدا می کند البته همه لزوماً اینطور نیستند.

مالک 18 0 پاسخ 1400/1/5 -11:06

تو ایران که باشی تو ۲۰ سالگیم بی میل میشی...

1400/1/5 -11:28

همین یه خوشی نباشه چی میمونه؟همش نمیشه غم خورد..

OK 1400/1/5 -13:07

وقتی آب در استخر نباشد چگونه می شود در استخر خالی از آب شنا کرد؟!!!

محمد 1400/1/5 -15:09

من ۲۰ سالمه میل بالا :/ فقط یه ۹ سالی باید صبر کنم تا ازدواج کنم :/ حالا تو این ۹ سالم فقط باید بزنم تا سمت چیزای دیگه نرم :/

.... 11 0 پاسخ 1400/1/5 -10:46

یه عده تحت هر شرایطی حشری اند .

14 0 پاسخ 1400/1/5 -10:36

هر مردی یه زن خوش هیکل ببینه میلش میره بالا..

عباس 12 1 پاسخ 1400/1/5 -10:33

مردا همیشه آمادن :)

حسن 9 0 پاسخ 1400/1/5 -07:43

این متن ترجمه بوده وبصورت ناشیانه و خیلی بد و نامفهوم ترجمه شده!!

خبر فوری در شبکه های اجتماعی
khabarfoori in social networks