آیا برقراری رابطه جنسی در ابتدای صبح فایده دارد؟

تردیدی نیست که یکی از بهترین کارهایی که بعد از بیدار شدن از خواب می‌توان انجام داد نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه است، اما آیا می‌دانید که شروع روز با رابطه‌ی جنسی نیز بسیار عالی است؟!

آیا برقراری رابطه جنسی در ابتدای صبح فایده دارد؟

تردیدی نیست که یکی از بهترین کارهایی که بعد از بیدار شدن از خواب می‌توان انجام داد نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه است، اما آیا می‌دانید که شروع روز با رابطه‌ی جنسی نیز بسیار عالیست؟!

بله درست است که معملا صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید مشغله‌هایی دارید اما رابطه‌ی جنسی صبحگاهی کمک‌تان می‌کند آرام شوید و روز کاری و پرمشغله‌تان را بهتر شروع کنید. رابطه‌ی جنسی سطح انرژی‌تان را بالا برده و استرس‌تان را تسکین می‌دهد. رسیدن به ارگاسم مسلما حال‌تان را خوب می‌کند و بهتر از همه‌ی اینها، به همسرتان نزدیک‌تر می‌شوید.

برای اینکه صبح بعد از بیدار شدن از خواب رابطه‌ی جنسی نداشته باشید هیچ دلیلی وجود ندارد و برای‌تان می‌گوییم چرا بهتر است رابطه‌ی جنسی را در روتین صبحگاه‌تان قرار دهید.

فوایدی باورنکردنی

علم نیز فواید رابطه‌ی جنسی صبحگاهی را تائید کرده است:

بدن‌تان آماده است

صبح بهترین زمان برای فعالیت جنسی است زیرا بدن‌ برای این کار آماده است. صبح‌ها، استروژن و تستوسترون در بالاترین سطح خود هستند. حالا چرا این مسئله مهم است؟ مطالعه‌ای دریافته که میل جنسی شما تحت تاثیر میزان هورمون‌های‌تان است؛ هر چه بیشتر باشند، سرحال‌تر و شنگول‌ترید!

رابطه‌ی جنسی طولانی‌تری خواهید داشت

باز هم پای هورمون‌ها درمیان است؛ هر چه تستوسترون بیشتر باشد، کیفیت رابطه‌ی جنسی نیز بیشتر خواهد بود. بالا بودن سطح تستوسترون، میل جنسی مردانه را بیشتر کرده و عملکرد جنسی او را بهتر می‌کند. طبق مطالعات انجام شده هر چه تستوسترون بیشتر باشد، قدرت نعوظ بیشتر خواهد بود.

اوکسی توسین ترشح می‌کنید

رابطه‌ی جنسی صبحگاهی می‌تواند شما و همسرتان را به هم نزدیک‌تر کند. رابطه‌ی جنسی هورمون اوکسی توسین تولید می‌کند که به هورمون عشق نیز معروف است. اکسی توسین، هورمونی در مغز است که عشق و پیوند عاطفی را کنترل می‌کند. وقتی حین رابطه‌ی جنسی اکسی توسین ترشح می‌شود شما احساس عشق و ارتباط قوی‌تری با همسرتان می‌کنید.

استرس‌تان را کم می‌کند

دوست ندارید از شر استرس خلاص شوید؟ مطالعه‌ای دریافته فعالیت‌های جنسی و لذتبخش می‌توانند هورمون استرس را کم کنند. یعنی برقراری رابطه‌ی جنسی قبل از رفتن به محل کار و ...، می‌تواند برای بقیه‌ی روز، آرامش خاصی به شما بدهد.

اندورفین ترشح می‌کنید

رابطه‌ی جنسی باعث ترشح اندورفین می‌شود؛ یعنی همان هورمون جادویی ضد درد در بدن که حال‌تان را خوب می‌کند. به همین دلیل است که بعد از رابطه‌ی جنسی احساس شادی می‌کنید. پس چرا روزتان را با حال خوب و احساس شادی شروع نکنید؟

نوعی ورزش محسوب می‌شود

درست است که رابطه‌ی جنسی ممکن است معادل یک ساعت دویدن روی تردمیل نباشد اما باز هم نوعی ورزش است. با فعالیت جنسی می‌توانید در هر دقیقه 5 کالری بسوزانید. این مقدار معادل کالری سوزی یک پیاده روی است. دوست ندارید با یک فعالیت لذت بخش صبحگاهی 75 کالری بسوزانید؟

برای مغزتان خوب است

می‌خواهید مغزتان را تقویت کنید؟ رابطه‌ی جنسی صبحگاهی جواب‌تان است. مطالعات زیادی نشان داده‌اند فعالیت‌های جنسی موجب ترشح گروهی از فرارسان‌های عصبی و هورمون‌ها می‌شود (مخصوصا دوپامین که هورمون حال ِ خوب است) که برای سلامت مغز و تقویت ادراک مفیدند.

تقویت سیستم ایمنی

بله درست است که ویتامین C برای سیستم ایمنی عالی است، اما رابطه‌ی جنسی در صبح نیز همینطور است! تحقیقاتی که در سال 2015 صورت گرفت کشف کرد که رابطه‌ی جنسی می‌تواند با تحریک کردن دفاع طبیعی بدن در برابر باکتریها، ویروس‌ها و میکروبها، سیستم ایمنی را تقویت کند.

کمک‌تان می‌کند جوانتر به نظر برسید

رابطه‌ی جنسی صبحگاهی می‌تواند سرچشمه‌ی جوانی باشد. برخی از کارشناسان عقیده دارند رابطه‌ی جنسی، کلید جوان به نظر رسیدن است زیرا اوکسی توسین، بتا اندورفین و سایر مولکول‌های التهابی را تولید می‌کند. مطالعات پیشین نشان داده بودند که رابطه‌ی جنسی سه بار در هفته می‌تواند شما را سالها جوانتر جلوه بدهد.

منبع: برترین ها

38

شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید

نظرات شما - 5
  • علیرضا
    0

    ماهی هر وقت از آب بگیری تازه است.

  • فرید
    0

    خوب تو این وضعیت جامعه کی میتونم ازدواج کنه که صبح بتونه رابطه داشته باشه در ضمن متاهلا آنقدر گرفتارند که فراموش میکنند که رابطه داشته باشند باااین تورم و بدبختی

  • امیر
    0

    فعلا اقتصاد ایران با هممون رابطه داره

  • نوروزی
    0

    با این اوضا ع که مملکت ما داره شباش رابطه جنسی ازیادمون میره چه برسه به صبحا

  • کاربر ناشناس
    0

    خانم ها که تا خواب هستند.

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    اخبار سایر رسانه ها