فشار خون بالا خطر بیماریهای قلبی-عروقی، سکته مغزی و مشکلات کلیوی را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد و از این رو مراقبت و توجه به آن از…
شاید باورتان نشود اما محققان به این نتیجه رسیدهاند که گریه کردن میتواند به حفظ سلامتی شما کمک کند.
درمان افراد مبتلا به فشارخون بالا علاوه بر درمان دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی نیز میشود.
پتاسیم ماده معدنی است که از طریق متعادل کردن تاثیرات منفی که نمک بر بدن دارد به کاهش فشار خون کمک میکند. آب پرتقال از جمله نوشیدنیهای…
محققان می گویند کنترل شدید فشارخون نه تنها برای قلب مفید است بلکه به حفظ سلامت مغز هم کمک می کند