میدانستید اگر قبل خواب یک لیوان آب ولرم نوش جان کنید خطر سکته قلبی و مغزی کاهش پیدا میکند؟ این قسمتی از فواید آب ولرم است!
متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
گاهی اوقات حرکات چند ثانیه ای هم کافی است تا بتوانید حال تان را خوب کنید.
یک پزشک گفت: در صورتی که هوا گرم باشد و تعریق بیشتر باشد، نیاز به مصرف بیشتر آب وجود خواهد داشت.
در ویدئو زیر ، یاد می گیریم که کی آب بنوشیم که لاغر شویم .افراد چاق قبل از غذا آب بخورند که مقداری از حجم معده شان پر شود .
معاون آموزش همگانی، مهارتی و اعتباربخشی سازمان اورژانس کشور درباره خطرات کاهش سطح املاح در بدن به دنبال بروز گرمازدگی هشدار داد و گفت:…
اشلی سامرز، چهارم ژوئیه به همراه همسر و دو دختر خردسالش در دریاچه فریمن دچار احساس تشنگی شد که به دلیل نوشیدن بیش از اندازه آب جان خود را…
رئیس اورژانس آذربایجان شرقی گفت: مصرف مایعات غیرشیرین از جمله دوغ و آب در پیشگیری از بروز گرمازدگی تاثیر بسزایی دارد.
این روزها موج گرمای شدید و رکوردهای دمایی جدید منجر به بروز عوارض جدی برای سلامت جسمی و روانی در بسیاری از افراد در نقاط مختلف جهان شده است.
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سالهای اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافتههای علمی به بررسی…