با تغییر در سبک غذایی میتوان موهای درخشان و سالم داشت.
تغذیه درست و سالم نقش بسیار مهمی برای داشتن موهای سالم دارد. با کاهش مصرف مواد غذایی سرشار از چربیهای مضر و در عوض آن داشتن عادتهای غذایی سالمتر تغییر بسیار محسوسی در موها ایجاد میکند.
وقتی می خوابید موهایتان ساعتها در وضعیت یکنواختی قرار می گیرد و آسیبهای زیادی به موهایتان وارد می شود. با روش های مراقبت از مو در شب سد راه آسیبها شوید.
روزهایی است که شما به طور ناگهانی به یک مهمانی دعوت می شوید و یا مهمانی سرزده به خانه شما می آید.
چگونه می توانیم از شر موهای وز و خشک خودمان خلاص شویم؟ آیا راهی برای درمان آن وجود دارد؟ گزارش ما را در ادامه بخوانید.