فواید انبه

  • میوه «انبه»، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه می‌برند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.

  • افرادی که دارای کم خونی، سوء هاضمه، عادات ماهیانه و مشکلات روده ای هستند باید انبه مصرف کنند.