رفتارهای پیوند دهنده زوجین

اطمینان به همسر

آنقدر به همسرتان اطمینان بدهید که درد و دل کردن او با شما باشد.
به او نزدیک باشید.
غمخوارش باشید و در ناراحتی ها او را یاری دهید.
چه کسی نزدیکتر از شماست به او!

جملات عاشقانه ورد زبانتان باشد

دوستت دارم
دلم برايت تنگ شده
احساس خوبی به من ميدهی
يا خريد يك هديه
می‌تواند عشق راشعله‌ور كند

عادت های مهم زوج های موفق

هيچ گاه بدون خداحافظی یکديگر را ترك نميكنند
هر روز همدیگر را میبوسند
هر روزباهم رو در رو گفتگومیكنند
هرشب رابطه ج نسی برقرارمیکنند
یکديگرراشگفت زده ميكنند

خصلتهای سازنده را به کار ببرید

حمایت: ابراز علاقه و توجه خالص و واقعی به همسرتان.

تشویق: دلگرمی و امیدبخشی به همسرتان برای گام های موثری که برداشته است.

گوش فرا دادن: گوش دادن فعال بدون تفسیر یا نتیجه گیری شتابزده به آنچه همسرتان به شما می گوید.

پذیرش: پذیرفتن همسرتان با همه ی نواقص و نقاط قوتش همان گونه که هست.

اعتماد: باور و اطمینان داشتن نسبت به صداقت و شفافیت طرف مقابل و نشان دادن این احساس به او.

احترام: میزان منزلت و شانی که همسرتان در چشم شما دارد، برای خصایص و ویژگی های بیرونی و درونی او ارزش قایل شدن.

بحث، گفتگو و کنار آمدن با اختلافات: مذاکره و گفتگو بر سر موضوع اختلاف بدون تهدید و تنبیه برای رسیدن به یک توافق دوجانبه.

1514