احساس گناه برای همه ما تجربه ای ملموس است که می تواند ناشی از اموری ساده و پیش پا افتاده مثل خوردن چند قاشق غذای اضافه، کشیدن یک نخ سیگار بیشتر باشد یا اموری مهمتر مثل تبریک نگفتن روز مادر یا به وعده خود وفانکردن.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که مستعد سردردهای طولانی مدت هستند میتوانند با مواد غذایی به بهبود این بیماری کمک کنند.
اگر خانه تان کوچک است و می خواهید دلبازتر به نظر برسد، اشتباهاتی را که در ادامه به آن ها اشاره می شود مرتکب نشوید
نان یکی از خوراکی‌های هر روزه ما است که در دو وعده غذایی صبحانه و شام مصرف می‌کنیم. در این مقاله قصد داریم طرز تهیه یک نان رژیمی را به شما آموز دهیم.
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد باغبانی درمانی می‌تواند بر بهبود کیفیت زندگی سالمندان موثر باشد.
یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: کاهش رطوبت پوست باعث ایجاد شوره سر و ریزش آن‌ها می‌شود که باید با استفاده از برخی روش‌ها آن را درمان کرد.
یک مخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آجیل‌ها خوراکی‌های مفید و مغذی در مهمانی‌ها هستند که کمتر کسی می‌تواند از خوردن آن‌ها صرف نظر کند.
معاون نظارت بر اماکن عمومی پلیس امنیت تهران بزرگ از آغاز طرح ساماندهی ویترین واحدهای صنفی عرضه کننده پوشاک در پایتخت خبر داد.
امروزه ارسال و دریافت ایمیل نقش مهمی در ارتباطات کاری ایفا می‌کند. اما همیشه در تعاملات کاری ارسال ایمیل ما را به نتیجه مطلوب نمی‌رساند.
برخی پژوهش ها نشان داده اند که آلوئه ورا می تواند سوخت و ساز بدن را تقویت کرده و میزان کالری هایی که بدن طی روز می سوزاند تا به کاهش وزن کمک کند را افزایش دهد.
در این مقاله و بر اساس نظرات چند روان شناس معروف، مدل های مختلف خندیدن و چیزی را که در خصوص شخصیت افراد بیان می شود برای تان جمع آوری کرده ایم. باید توجه کنید که این موارد ممکن است روی همه افراد صدق نکند
مادر بودن مسئولیت‌های بسیاری برای هر زنی به دنبال دارد. اما با داشتن تمام این مسئولیت‌ها می توانید یک مادر شاد و خوشبخت باشید. در ادامه نکاتی برای تبدیل شدن به یک مادر شاد و خوشبخت به شما می‌گوییم.
از مشکلات زناشویی‌تان عذاب می‌کشید؟ مطمئنا می‌خواهید زندگی مشترک‌تان را نجات دهید اما آیا به تنهایی می‌توانید یا نیاز به توصیه و یا حتی کمک دارید؟
این روزها در شبکه های مجازی رژیم های زیادی ارائه می شود که نمی توان به علمی و کم عارضه بودن آن اطمینان داشت.
بهتر است از گلدان های سبکتر مثل گلدان های پلاستیکی یا رزین استفاده کنید. در مورد کمپوست هم بهتر است به دنبال نوعی باشید که دارای فرمولاسیون سبک وزن است.
برای داشتن یک رابطه عاطفی بلند مدت، شما باید احترام میان خود و شریک زندگی تان را نگه دارید. در حقیقت، احترام یکی از مهمترین عواملی ست که استحکام یک رابطه را حفظ می کند.
هر کسی می تواند مدیتیشن تمرین کند و خانه بهترین مکان برای این کار است.
Monday 17 Feb 2020
امروز: 28 بهمن 1398
