در واقع با گرفتن ناخن در شب این کلسیم ذخیره شده در ناخن از بین می‌رود و با از بین رفتن کلسیم، مشکلاتی برای بدن ایجاد می‌شود.
خوردن صبحانه باعث تحریک حرکات دودی روده و پیشگیری از یبوست در ابتدای صبح می‌شود.
هر روز که می‌گذرد محققان دلایل بیشتری برای اثبات تاثیر مثبت ویتامین D در حفظ سلامت بدن ارائه می‌دهند و مصرف آن را برای بدن ضروری می‌دانند.
نتایج تحقیقات محققان اروپایی نشان می‌دهد، در کشورهایی که ازنظر سنتی افراد سبزی‌ها تخمیر شده (ترشی) بیشتری مصرف می‌کنند، آمار مرگ‌ومیر کرونا نیز پایین‌تر است.
یک روانشناس درباره اهمیت ترتیب تولد هر یک از زوج‌ها به هنگام ازدواج توضیحاتی داد.
طب سنتی راه‌های گوناگونی دارد که با عمل به آنها می‌توان تا حدودی بر این مشکلات فائق آمد. استفاده از روغن‌های گیاهی به شکل موضعی و گوش سپردن به اصوات ملایم می‌تواند در بهبود تاب‌آوری جسمی و روانی موثر باشد.
چای پس از آب دومین نوشیدنی شناخته شده در جهان است و در میان انواع مختلف چای، مصرف چای سبز به دلیل فوائدی که برای سلامت دارد اغلب توصیه می‌شود.
کروتون گیاهی آپارتمانی و محبوب که به دلیل برگ های زیبایی که دارد باعث شده تا به یکی از محبوب ترین گیاهان آپارتمانی تبدیل شود.
خنده و خندیدن برای لذت بردن از لحظات و اوقات خوش ضروری است. ولی در مواقعی که شرایط باعث می شود ما احساس خوبی نداشته باشیم نقش خنده بسیار مهم تر می شود.
اکثر مردم عادی جهان، دوست دارند این جملات را بخوانند و در خود احساس خوبی ایجاد کنند، اما غافل از این هستند که شاید این احساس خوب، باعث بی‌اعتنا شدن بیشتر آنها نسبت به مشکلات واقعی زندگی و اطراف‌شان می‌شود.
متخصصان بر این باورند که علاوه بر کرم‌ها و لوسیون‌های ضد‌آفتاب، روش‌های دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید با آنها از خود در برابر آسیب‌های نور خورشید محافظت کنید، از جمله خوردن غذاهای خاص.
ازدواج برای حفظ سلامت روان مفید است، چرا که علائم افسردگی و اضطراب در افراد متأهل نسبت به مجرد‌ها روند کاهشی دارد.
اگر فشارخون بالایی دارید، می‌دانید چقدر مهم است که برخی از غذا‌هایی که برای سلامتی قلب و عروق شما مضر هستند را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
سیب یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در سطح جهان است. این میوه محبوب سرشار از انواع ویتامین‌ها است و سود بسیاری برای بدن دارد. بسیاری از افراد سیب می‌خورند بدون آن که بدانند این میوه چه سودی برای بدن آنها دارد.
چه چیز کفیر، آن را آنقدر در کشورهای پیشرفته برای تقویت سیستم ایمنی بدن محبوب و پرفروش کرده است؟ چه رازی در این باکتری قارچ‌گونه نهفته است که این‌همه تحقیق علمی در مورد فواید آن در دنیا انجام شده است؟
Thursday 09 Jul 2020
امروز: 19 تیر 1399
Thursday 09 Jul 2020
امروز: 19 تیر 1399
